Wei Z, et al. Multidimensional sleep health: risk of cardiovascular disease and mortality, and mediation by plasma proteins. J Glob Health, 2026

PMID 42924631

Проспективный наблюдательный анализ UK Biobank, 257 509 взрослых (медиана возраста 57 лет). Шкала из семи признаков сна со слов участников (0–7): каждый балл связан со смертностью от всех причин ниже на 5% (ОР 0,95; 0,94–0,96). Тип «сон без восстановления» — ОР 1,16; «смешанные нарушения» — ОР 1,08. У 26 984 человек 188 белков плазмы связаны со шкалой; анализ посредничества поисковый. Причинность не доказана; сон оценен однократно анкетой.